痘痘肌是个超级大难题，让无数MM伤透了心！有时候长痘了，恨不得有魔法能让痘痘立即消失。然鹅，那是不可能滴！SO，我们接下来聊聊痘痘肌该如何做好皮肤的清洁和护理工作呢？粗暴的手段只会让痘痘变得更严重，痘痘的后遗症只会更明显！ 清洁的目的，是去掉污物，死细胞（从皮肤表面脱落下来的），慢慢堆积起来的在皮肤表面的残留
护肤品，以及汗液。我们多用清洁剂，比如肥皂、清洁乳、咖喱、沐浴球以及摩擦颗粒等清洁品。我们用到的清洁剂，很多都是用表面活性剂或者液体皂或者两者混用的。这些东西都具有“表面活性”。 表面活性剂的一大特性就是能够去除油污，当然也有一定的刺激。所以在购买洁面产品是一定要选择温和无刺激，并且不易引起过敏的洁面产品。皮肤受不了肥皂、洗衣液那样强烈的表面活性剂，因为强烈的去污能力也会带走皮肤表面必要的油脂，而这些油脂是肌肤屏障的必要构成物质，所以会影响肌肤对外来刺激的抵御能力，久而久之就会造成皮肤敏感。 很多起痘的朋友喜欢用硫磺皂洁面，认为这样清洁的干净。皂基属于“阴离子表面活性剂”，本身带有碱性（改变皮肤表面pH），这东西含有强烈刺激皮肤。经常用硫磺皂洁面的MM肯定也有这个感受：脸部比较紧绷，干燥。如果不是特别油性的皮肤或者痘痘不是特别严重，就不要用了。皮肤出油厉害，痘痘严重的建议控制用硫磺香皂洗脸的次数，一周使用不要超过四次。 还有不要觉得是自己洗脸不够干净才会有痘痘。否则每天就在“过度清洁——破坏角质层——用产品刺激表皮层活细胞——情况恶化——继续过度清洁”这样的循环中度过。痘痘很大程度上是基因决定的。其他的原因有压力、内分泌、抽烟。怎样正确洁面？ 1、不要洗脸过勤，每日2次就够了（当然也要根据自己的脸部情况对待），过勤洁面容易损害皮肤屏障，导致皮肤油脂分泌增多。2、不要用过热过冷的水，32～40摄氏度为佳，过冷的水温导致毛孔收缩，不利于清除毛囊角质，过热则损害皮肤屏障。3、不要用力搓擦，也尽量不要用含磨砂颗粒的洁面乳，虽然这有助于清除毛囊角质，但也容易造成皮肤损伤，可能会造成痘疤和痘印~怎样正确护理？ 判断好自己的痘痘情况，对症使用相关祛痘产品，可以选择含有含有水杨酸和锌成分（就是PCA锌盐里面的锌）的祛痘产品。一般不建议挤压痘痘，挤不好会造成痘痘发言，留下痘疤！(当然作为手贱星人一枚)如果痘痘白头部分已经成熟并且发硬可以适当挤压，但一定做好消炎工作。饮食作息内调功课尤其重要。不熬夜、饮食清淡忌重口味大家都觉得是老生常谈了。但不得不说，饮食和睡眠的调理是一项长期并且能够影响根本的功课。 做好补水保湿，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需水分，需外界为肌肤注入水分，选择适合护肤品，每天补水保湿工作做好，保持肌肤表层水油平衡！如果痘痘已经遍布全脸，还是建议去看医生。如果只是三两个闭口，别猛折腾。折腾不好可能导致红肿发炎，异常醒目，所以有时候要对它耐心呵护，说不定还好的快些呢不是~凌晨三点才睡的冰冰女神是如何保持好皮肤的？在康熙来了，冰冰女神说自己在家没事就敷面膜，吃饭睡觉连收快递都要敷面膜。有许多宝宝也像冰冰女神一样是“面膜大王”，但是却没有收获到冰冰式的好皮肤，是不是感觉自己敷了一个“假”面膜？敷面膜听起来是一件很简单的事，其实是有很多学问的，欢迎大家走进今天美妆编辑部，跟小编一起探讨——面膜背后的故事！一、面膜的种类按种类面膜一般分为泥状、果冻状、乳霜状、片状，今天呢先跟大家分享一下片状面膜的使用方法和使用TIPS。二、片状面膜正确打开方式1、试敏：第一次使用某种面膜时，可以先将精华液在手背或者耳后敷一会儿，观察皮肤有无异样，没有的话就能够放心使用啦！2、敷面膜之前一定要做好清洁工作，先卸妆，洗去脸上的污垢灰尘，还可以用温热的毛巾稍微敷一下脸使毛孔张开，这样才能让皮肤更好地吸收养分！3、敷面膜前将未开封的面膜横放，弹几下，使精华液更均匀的分布在面膜上。4、敷面膜的时候，要从下往上提拉，可以令面膜纸更好的贴合皮肤！5、揭面膜的时候也要记得是从下往上哦！ 三、使用TIPS1、片状面膜可以每天敷（泥浆类和乳霜类不可以每天使用哦！），但是建议功能要错开使用。2、面膜要根据自己的肤质进行选择，不要盲目随众！3、敷面膜要平整摊开，不要进行太多面部活动，确保面膜紧贴皮肤！4、多余的精华液可以用来擦脖子，手臂，腿，不要浪费！5、敷完面膜要用清水洗脸哦，因为皮肤已经吸收完毕，脸上多余的精华液其实是皮肤无法吸收的多余养分。6、敷完面膜之后也要进行后续保养，水乳面霜一个都不能少！那么究竟有哪些实惠又好用的面膜呢，吃我一记安利~ 韩国药丸面膜dr.jart蒂佳婷6种功效补水熬夜面膜蓝色绿色红色多款1、Dr.Jart 药丸面膜，好用到你不想换。在这个价位，它简直就是性价比之王。包装设计是牛皮材质，非常有质感，而且面膜纸非常薄非常服帖。因为是药妆品牌，打开就能闻到淡淡的药香，温和不粘腻。补水效果很好，适合所有肤质~ 日本代购utena佑天兰玻尿酸胶原蛋白蜂王浆蜜
美容液果冻面膜2、天佑兰简直就是面膜中的小网红。面膜纸的剪裁非常贴心，考虑到许多小细节。小小一袋但是精华超多，感觉可以涂全身。使用感就一个字：润！用完感觉整个人都水水的，皮肤Q弹Q弹的，前一天晚上使用第二天早上起来上妆特别服帖，坚持用肤色真的有改善！ 日本 曼丹婴儿肌面膜贴 娃娃脸宝宝玻尿酸保湿美白面膜 单片3、曼丹婴儿面膜，听到它的名字就知道这是一款非常温和的补水面膜了。面膜纸的剪裁so so，但是够薄，所以很好调整非常服帖。成分很简单，就是骨胶原，保湿补水，加强肌肤弹性。主要诉求是补水，精华液也非常多，平价好物~可以搭配别的功效的面膜交替使用！ 日本MINON/蜜浓 面膜 氨基酸面膜贴补水保湿 敏感干燥肌肤4片装4、MINON是敏感皮宝宝的真爱啊！精华液不是特别多，但是非常浓厚，保湿补水效果杠杠的！独有的啫喱质地精华，不会滴的到处都是，敷完会有一些提亮肤色和缩小毛孔的效果，敏感干皮换季必备。 惠之本铺日本COSME鼎推 温泉水精华保湿补水净白细致毛孔面膜单片不老仙妻水谷雅子强烈推荐的面膜！蓝色玻尿酸保湿补水，粉色美白保湿，灰色收缩毛孔。面膜纸材质很软，很服帖；主打温泉水，精华液刚刚好，敷完皮肤完全没有负担，水润保湿紧致弹润，快来给你的皮肤泡个温泉吧！ 现货Creer Beaute凡尔赛玫瑰金润透亮深层保湿面膜1枚入开价的creer beauty补水面膜竟然踩踏了SKⅡ前男友面膜，登上COSME大赏面膜部门第一位！作为一个混油皮经常爆痘，敷一片面膜第二天又消炎了。棉质无纺布的面膜纸材质可以附着更多精华液，晚上来一片，水嫩效果持续到第二天~
