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青春痘和痤疮一样吗
1、青春痘和痤疮一样吗？
痤疮也称青春痘,痤疮让很多少男少女饱受苦恼,痤疮不仅给我们的容貌带来困扰,还容易引发身体健康危机。是皮肤科常见病,多发病。据学者们统计,在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。
2、痤疮的症状是什么？
出现痤疮后,一般很多人都会出现很多的小痘痘,刚开始时,轻微的发红,有的就是在皮的里面有一些小白点,或者是在痘痘上出现一些白头,也有的是黑头,但是最严重的就是脓性的痘痘,痘痘里面是发黄的脓水。一般痤疮主要发布在脸部,想要预防痤疮的发生,日常要减少熬夜的习惯,并且不要吃辣椒类的食物,出现痘痘后,不要经常的摸,会引起感染。
3、痤疮的危害是什么？
痤疮严重的危害到一个人的美观,再者很多人出现痤疮后,自尊心也受了很大的打击,产生一种自卑的心里。并且痤疮痊愈后也会形成讨厌的疤痕,严重的影响了皮肤,并且还会使毛孔堵塞,不能正常的呼吸,导致出现毛囊炎等症状。一定要预防痤疮的出现,在护理肌肤时,尽量选择适合自己用的化妆品,饮食少吃油腻,辛辣,刺激的食物。
有痤疮怎么办
1、皮肤清理工作要到位
很多的朋友长了痤疮都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉痤疮,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。
2、调理内分泌
导致体内的内分泌失调,可以进行内分泌的调整,建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作。
3、保持良好的饮食习惯
饮食对于我们是否会长痤疮有个很大的因素。因此我们要养成良好的饮食习惯,少吃辛辣油腻的的食物,也要少吃脂肪和糖这些食物,要多吃水果蔬菜才是最好的。水果蔬菜不仅健康,而又可以起到保护皮肤的作用。
4、保持充足的睡眠
每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痤疮,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。
脸上长痘痘的原因
1、维他命C不足
因维他命C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用,所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。推荐的水果是柿子,吃一颗就可以充分摄取一日所需的维他命C。
2、脸部保养很随便
如同上面所说的,干燥是成人痘的大敌。做好保湿,避免多余皮脂的分泌与角质增厚十分重要。
3、饮酒过量
血液循环太好会导致发炎恶化。此外,酒类含有会让皮脂分泌旺盛的糖分,所以会促进皮脂的分泌,想早日痊愈的话建议控制饮酒的量。
4、一天洗好多次脸
为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸反而会有反效果,因为这样会让肌肤变得干燥,反而促进皮脂的分泌。一天早晚两次就足够了,洗脸时注意力道及不要洗太久也是重点。
5、饮水量少
很多人不爱喝水,口渴时才会想起来喝点水,这其实是个不好的习惯,饮水过少容易发生便干便秘,使毒素淤积在体内难以排出,肌肤更容易长痘痘。
