现代女性的发质问题越来越普遍，频繁的烫染发，压力过大等都会导致掉发、发质干枯打结等问题，有一头长发的姑娘这些问题则会更加的严重。那么平时我们应该注意些什么才能让头发健康有光泽呢？不要着急，下面就为大家送上平时我们护理长发的七个小建议，细节上多加注意长发就不再是烦恼丝。一、减少洗头次数头发干燥或者是头发过油，都要尽量减少洗头的次数，正常的发油会给发尾部分提供足够的营养，并且会给头皮形成一个保护层。在减少掉发的同时，也给干枯发尾带来些养分。二、吹发在洗发后最好选择自然风干，吹风机的高温会损害头发。如果要选择吹风机进行吹干工作，先用毛巾尽可能的吸走头发多余的水分，然后给头发涂一层防热保护剂，再用吹风和圆梳来打理头发。三、护理在家可以DIY发膜：在手心放几汤匙椰子油，涂抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，这样可以使头发更加的柔顺，解决干枯问题。四、定期剪发头发的平均生长速度为一个月1.5cm左右，如果你想要头发持续健康地生长，最好每八周就剪掉8mm左右的头发，看到有分叉，就剪掉。五、少烫染各种美发产品中化学成分都会伤害头发的长度和光泽。烫染发都需要控制好频率，频繁染发对头发的伤害是非常的大。六、良好的休息环境丝质或缎质的枕头能够预防长发分裂，丝绸这种材质的摩擦力会比棉小很多，而且它含有的氨基酸能够有效的保护皮肤和头发。从此妈妈再也不用担心我的头皮屑了 艾草去屑神效技能艾草还是一种可以入药，也可以作为美食，具有
养生长寿的功能！干枯后用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子，产妇多用艾草煮水洗澡或熏蒸，发汗排恶露。艾草有一个特别神奇的功能就是艾草煮水用来洗头可以去屑，这是很多老年人都喜欢的配方。今天小编就和你讲一下神秘的艾草水去屑的小秘密。用艾草煮水洗头可以去油,止痒,去屑,防脱发。这里面的原理大家就不知道了吧！艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气.....既然有“抗菌、消炎”，所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮！用干枯的艾草加水，煮开的艾草水第1步：用艾草煮一碗艾草水，越浓越好；第2步：用艾草水把整个头皮润湿，然后用毛巾把头发包裹起来，这样让艾草水在头皮上保留10分钟；第3步：用洗发水或者温水冲洗干净；第4步：“十指为梳”用手指反复梳头100下。初期每周用艾草水洗头3次左右；等到头不油、头不痒、屑不见时，每周可以洗1-2次，这样对整个头皮及头发的保养非常好，从理论上还可以去头风（头痛）！！！用艾草洗发1次，基本头皮不痒了；坚持洗3次基本头皮屑不见了；坚持3个月，好像绒发越来越多，以前经常的头痛也好了不少！所以如果家里面有艾草又有头屑的菇凉们就可以尝试一下咯，以后约会再也不怕了！
