调整饮食:平时应多食用含碱性物质的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻类等，避免过多的酸性及刺激性食物。 增加洗头的次数:不要等到头发脏得受不了才去洗头。增加洗头的频率，既可清洁灰尘等外来脏物，也可清除过多油脂，以免头皮屑滋生。 对于那些社交活动频密，或处于爱情攻坚战关键时刻的人士，头皮屑可真算得上是无言的“杀手”，一不留神又“雪花飘飘”了，让人好不沮丧。不过，头皮屑虽恼人，要制服它也不算是太难的事，在生活细节中稍加注意，再略施妙方，你的天空便可晴朗无雪了。 头皮屑很可恶，但并不可怕，只要平时注意防治，便可将其“驱逐出境”，重现秀发风采。2009年日本最新发型导言：关于发髻，大家脑海中第一个想起的，可能就是日本流行的丸子头造型。其实，不同国家都有其特有的发髻造型，比如我们中国古典发髻造型等。今天，
美容为大家带来欧美发髻与日本发髻造型的对比，看看你喜欢哪一种发髻呢~今年纽约流随意式发髻 纽约流随意式发髻 自然随意、不拘一格的生活状况同样流露到了欧美街拍的发型上。发髻的位置不高不低，扎得也不紧不松，给人一种非常随意脱俗的feeling。 背后看上去有点像韩式盘发 这样的发髻或许仅需要2-3个发夹便可以固定，but，却令人非常想学会并拥有，不正是由于为它的简单的魅力么？东京日系精致发髻 东京日系精致发髻 又是一款体现日本人重视细节的发型了，不一样于欧美人的随意，日本MM喜欢将发髻扎得高高的，接近于头顶的位置。并且，发髻的扎法也不再简单，应用繁复的缠绕、捆绑的方法固定发髻。当然，整体造型也不会缺少小物件和小配饰的点缀。 背后造型 和最新流行的丸子头差不多细节处使用了发圈和发箍来点缀 细节处使用了发圈和发箍来点缀，为发型也注入了活跃的动力，UP青春感！
