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美白的小方法

时间:2012-12-18 10:37 来源: 作者: 点击:

先给大家介绍一些比较实用的日常美白方法:
一、天然健康的食物美白
豌豆 :多吃豌豆可以祛斑驻颜含有丰富的维生素A原,起到润泽皮肤的作用。
白萝卜:白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化。
胡萝卜:含有β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质。甘薯:甘薯中含有丰富的维生素C和维生素A。
丝瓜:常吃丝瓜能使皮肤嫩滑有弹性,防止皮肤干燥产生皱纹。
黄瓜:黄瓜含有的黄瓜酶能促进血液循环和新陈代谢,涂抹于面部可滋润皮肤,减少皱纹。
冬瓜:冬瓜对美白肌肤的效果尤为显著,冬瓜中含有多种维生素和微量元素,用冬瓜或者冬瓜瓤涂抹面部,可以减少色斑的产生,使皮肤细腻光滑白净。
二、必须注意的美白误区
1、晒后马上对皮肤进行护理工作。晒后的肌肤已经属于比较敏感的了,容易受损,在进行晒后护理之前应该对美白产品有个全面的了解,避免对皮肤造成二次伤害,过敏肤质应尽量实用防止过敏的植物配方或重要性质的产品。
2、过度美白。有些MM为了美白可谓了大花手笔,美白护肤的产品涂了一层又一层,有的时候却是起到事倍功半的效果。有的还会存在过度去角质的情况,我们必须知道健康的角质层不仅能起到正常吸收营养成分的作用,还能隔离外界污染,过度去角质会使皮肤软组织太脆弱导致皮肤敏感,更容易晒黑。
3、长时间面对电脑。有些人知道电脑对皮肤的危害,但是对护肤品有严重的依赖心理,我在这里告诉你,长时间面对电脑抹再多护肤品都不管用,除了有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。另外上妆前涂上防辐射隔离霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会。若是不得不面对电脑,请3-5小时就补一次隔离霜。
4、经常逛夜店或长期在室内灯光比较强烈的环境。夜店里的灯光紫外线含量高,长时间将肌肤暴露在强紫外线下,可造成皮肤颜色加深或形成斑点,另外皮肤的老化也会加速。故光顾夜店之前先做好防辐射和隔离的工作吧。如果工作或生活型态经常在这样的环境中,更要注意隔离!
其实美白的方法存在于每一个细节,想要变成美白达人任何阻碍美白的事情不可忽视也不可懈怠,只有坚持才是硬道理。


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