TAG标签 |网站地图 |RSS订阅
位置: 主页 > 养生美容 >

自己动手制作美白祛斑汤

时间:2020-07-03 00:18 来源: 作者: 点击:

  现代人生活忙碌紧张,加上无形的精神压力,往往一把无名火气就容易上升起来;而脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白祛斑汤”,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。

  【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱 【做法】

  1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。 2、大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。 3、依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

  【功效】 润肤除斑 绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等,有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等,能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经、气血津液,可以养肤、润肤、美肤。其中,绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具漂白作用。

(实习编辑:刘付学燕)

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神 即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得 还可查看更多成功故事~
阅读排行
最新阅读
  • 关键词导航:美容美容小常识中医美容养生美容美容祛斑

  • Copyright by 2012-2018女人美容网. All Rights Reserved .鲁ICP备07005105号