郭德纲大儿子郭麒麟，因出演《欢乐喜剧人》后慢慢被大众所熟知，就在最近郭德纲转发大儿子的微博，微博中，郭麒麟发布了自己好几张相片，自己也不忘感慨配文“五年，蜕变”。原来五年前的郭麒麟俨然是一个小胖子，肥肚腩可见。当他选择减肥后，人逐渐瘦下来。最近拍的写真，身材标准，俨然有了男神样！郭德纲转发儿子的写真，并称赞道：能瘦成这样，也就没什么做不到的了。郭德纲儿子郭麒麟五年前还是个小胖子这时候人渐渐瘦下来现在拍的写真，身材已经很标准：每个胖子都是一只潜力股。只要你决心想成为那样的人，没有什么办不到哦！丰胸，即女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。一般的丰胸方法有三种，食疗丰胸，运动法丰胸还有药物丰胸。小编觉得最安全，最有效和最高性价比的就是运动法丰胸了，只要掌握了对的手法立马UP杯都不是问题呢。丰胸第1招：扭转上身效用：舒展胸、上背部区域，放松紧绷肌肉，促进血液循环。提醒：进行扭转动作时要缓慢，扭转角度以个人可做到的程度为限。STEP1 坐于椅子将双腿张开约与肩同宽，上身自然挺直，双臂举至与肩同高并将掌心朝外、两手反手交握。STEP2 维持反手交握状，吸气的同时将双臂往右上举、手部往头顶方向移动，头部也跟著手部移动方向摆动。STEP3 手部移至头顶处后吐气，再将双臂、手及头部往左下方摆动并吸气，回至步骤1动作后换边做，左右各5次。丰胸第2招：伸展肩背效用：刺激腋下淋巴，伸展肩部关节及放松胸、背肌肉。提醒：肩部扭转、伸展角度依个人能力为限，勿勉强防受伤。STEP1 预备动作为坐于椅子上，将双腿及脚部并拢，上身自然挺直，双臂往前伸并将两手交握。STEP2 上身略前倾、左臂伸直手背靠于右腿，右臂往后上方伸展并吸气，同时略扭转头部、视线与右手平行，再回到步骤1动作并吐气。STEP3 将右臂伸直、手背靠于左腿，左臂及头部往后上方伸展、扭转并吸气，再回至步骤1动作，左右边各做5次。丰胸第3招：雕塑胸臂效用：紧实胸大肌，并雕塑手臂、上背部肌肉。提醒：进行动作时若感觉肩部不舒服就要停止。STEP1 面对墙壁，双臂伸直与肩同高、两手掌心贴墙，双腿自然张开后再往后站约1步，让全身略为倾斜。STEP2 弯曲双臂、上身往前靠墙并吸气，伸直手臂、手掌推墙将上身往后带回至步骤1动作并吐气，做15次。丰胸第4招：集中胸型效用：改善下垂、外扩胸型，有助紧实腿、腹。提醒：手部拿厚一点的枕头内压时会较用力，可达较好雕塑效果。
